Durante la etapa de confinamiento es importante tener presente:
. No discontinuar los tratamientos psicoterapéuticos y psicofarmacológicos ya instaurados
. Moderar el consumo de información en las redes sociales y escoger cuidadosamente las fuentes de información
. No abandonar en lo posible las rutinas habituales
. Mantenerse comunicados con los seres queridos
» En estos momentos es absolutamente normal sentir miedo, tristeza, enojo, rabia, angustia, impotencia y es fundamental poder conversar y compartir esas emociones, poder nombrarlas. Tenemos que confiar en el poder pacificador de la palabra…»
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